Heittokoulut alkavat taas!<\/p>\n
T\u00e4n\u00e4 vuonna heittokouluja on kaksi kappaletta:
\n– 2007-2010 syntyneille suunnattu ala-aste,
\n– 2003-2006 syntyneille suunnattu yl\u00e4aste.<\/p>\n
Heittokoulun lajit ovat: kuula, kiekko ja keih\u00e4s. Saa heitt\u00e4\u00e4 omaa suosikkilajiaan, mutta hyv\u00e4 olisi jos kokeilisi kaikkia lajeja.<\/p>\n
Kumpaankin heittokouluun otetaan maksimissaan 8 oppilasta, ilmoittautumisj\u00e4rjestyksess\u00e4.
\n– Ala-asteen p\u00e4\u00e4syvaatimus: pit\u00e4\u00e4 olla viimeisen kahden vuoden aikana v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 6 kilpailua k\u00e4ytyn\u00e4 heittolajeissa. Ala-aste kokoontuu p\u00e4\u00e4asiallisesti torstaisin-iltaisin. Toukokuussa aloitetaan kenttien l\u00e4mmitty\u00e4, harjoituksissa heittoja ja niiden osaharjoitteita.
\n– Yl\u00e4asteen p\u00e4\u00e4syvaatimus: noin suunnilleen A- tai B-luokan tulos heittolajeissa omassa sarjassa (luokkatulokset, http:\/\/www.yleisurheilu.fi\/sites\/default\/files\/atoms\/files\/taitomerkkirajat_2014_-.pdf). Yl\u00e4aste kokoontuu p\u00e4\u00e4asiallisesti torstai-iltaisin. Harjoituksissa on eri teemoja voimaharjoittelusta, hyppyjen ja juoksujen kautta heittoihin. P\u00e4\u00e4paino kuitenkin heittotekniikoissa.<\/p>\n
Heittokoulu kokoontuu:
\n– Yl\u00e4aste, torstaisin klo 18.00-19.30:
\nKarhuhallissa 7.3., 21.3. ja 18.4. ja jatkuu Porin moukarip\u00f6rssiss\u00e4 klo 18.30-20 9.5., 16.5., 23.5., 30.5. ja 6.6.
\n– Ala-aste, torstaisin klo 17-18.30:
\nPorin moukarip\u00f6rssiss\u00e4 9.5., 16.5., 23.5., 30.5. ja 6.6.<\/p>\n
Kaikki oikeudet muutoksiin pid\u00e4tet\u00e4\u00e4n eli p\u00e4iv\u00e4t voivat muuttua viel\u00e4 kev\u00e4\u00e4n aikana. Mutta pyrit\u00e4\u00e4n pit\u00e4m\u00e4\u00e4n n\u00e4m\u00e4 p\u00e4iv\u00e4t.<\/p>\n
Heittokoulun hinnat: ala-aste 20 \u20ac, yl\u00e4aste 30 \u20ac.<\/p>\n
Heittokoulun opettajana Samu Myllymaa, heittojen piirileirikouluttajana noin 20 kautta ja 10 kautta alueellista nuorten maajoukkueryhm\u00e4\u00e4.<\/p>\n
Ilmoittautumiset:
\nsamu.myllymaa@gmail.com
\nLis\u00e4tietoja:
\nsamu.myllymaa@gmail.com tai p. 040 701 2313.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Heittokoulut alkavat taas! T\u00e4n\u00e4 vuonna heittokouluja on kaksi kappaletta: – 2007-2010 syntyneille suunnattu ala-aste, – 2003-2006 syntyneille suunnattu yl\u00e4aste. Heittokoulun lajit ovat: kuula, kiekko ja keih\u00e4s. Saa heitt\u00e4\u00e4 omaa suosikkilajiaan, mutta hyv\u00e4 olisi jos kokeilisi kaikkia lajeja. Kumpaankin heittokouluun otetaan maksimissaan 8 oppilasta, ilmoittautumisj\u00e4rjestyksess\u00e4. – Ala-asteen p\u00e4\u00e4syvaatimus: pit\u00e4\u00e4 olla viimeisen kahden vuoden aikana v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 6… Jatka lukemista Heittokoulut alkavat taas!<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2117","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-yleinen","entry"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p5Y5ll-y9","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.satakunnanyleisurheilu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2117","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.satakunnanyleisurheilu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.satakunnanyleisurheilu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.satakunnanyleisurheilu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.satakunnanyleisurheilu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2117"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.satakunnanyleisurheilu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2117\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2118,"href":"https:\/\/www.satakunnanyleisurheilu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2117\/revisions\/2118"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.satakunnanyleisurheilu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2117"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.satakunnanyleisurheilu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2117"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.satakunnanyleisurheilu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2117"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}