{"id":2935,"date":"2026-09-22T14:06:55","date_gmt":"2026-09-22T11:06:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.satakunnanyleisurheilu.fi\/?p=2935"},"modified":"2026-09-22T14:06:55","modified_gmt":"2026-09-22T11:06:55","slug":"heittokoulu-2027","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.satakunnanyleisurheilu.fi\/?p=2935","title":{"rendered":"Heittokoulu 2027!"},"content":{"rendered":"\n

Heittokoulu\u00a0koostuu viidest\u00e4toista harjoituksesta talven ja kev\u00e4t-kes\u00e4n aikana!<\/em> Heittokoulu alkaa 30.10.2026 ja p\u00e4\u00e4ttyy alkukes\u00e4st\u00e4.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Kouluttajina toimivat jo usean vuoden kokemukselle Euroopan nuorten arvokisojen moninkertainen mitalisti Rebecca Nelimarkka, nuorten arvokisaedustaja Sanni-Maria M\u00e4kel\u00e4 ja Pinja Nieminen sek\u00e4 apurina satunnaisesti h\u00e4\u00e4riv\u00e4 Samu Myllymaa! Eli nyt mukaan piirin innokkaimmat nuoret heitt\u00e4j\u00e4t treenaamaan yhdess\u00e4! Seura tekee kaltaisekseen ja heitot pitenee treeniporukassa!<\/p>\n\n\n\n

Heittokoulu\u00a0kokoontuu perjantaisin Karhuhallilla ja kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 jatketaan ulkona, jossa valmistaudutaan tulevaan kilpailukauteen. Kellonajat ja muut t\u00e4smentyv\u00e4t kun n\u00e4hd\u00e4\u00e4n millainen ryhm\u00e4 tulee. Harjoituskerrat ilmoitetaan hyviss\u00e4 ajoin whatsapp-ryhm\u00e4ss\u00e4, joka perustetaan ilmoittautumisajan p\u00e4\u00e4ttymisen j\u00e4lkeen.<\/p>\n\n\n\n

Heittokoulu\u00a0on tarkoitettu 2013-2017 syntyneille mutta yl\u00e4ik\u00e4raja ei ole tarkka. Ainoa suosituksena olisi, ett\u00e4 osallistuja olisi kilpaillut aiemmin jossain heittolajissa. Paikkoja heittokouluun on rajallinen m\u00e4\u00e4r\u00e4 eli max. 25 nuorta.<\/p>\n\n\n\n

Heittokoulun hinta on 100 \u20ac eli vain vajaa 7 \u20ac per harjoitus.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

T\u00e4st\u00e4 p\u00e4\u00e4set ilmoittautumaan heittokouluun (huom. osallistuminen maksetaan samantien ilmoittautumisen yhteydess\u00e4):<\/p>\n\n\n\n

https:\/\/www.suomisport.fi\/events\/ea1f13ea-9a09-44a2-abf9-d9904e169e31<\/a><\/p>\n\n\n\n

Heittokoulun tavoitteet talvella<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u2013 Oppia monipuolisesti eri heittolajien osaharjoitteita<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Oppia harjoittelemaan kuten heitt\u00e4j\u00e4 eri heittolajeja<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Parantaa heittotekniikkaa<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Vahvistaa tarvittavia lihasryhmi\u00e4<\/p>\n\n\n\n

Heittokoulun tavoitteet kev\u00e4\u00e4ll\u00e4<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u2013 Oppia omien heittolajien kokonaissuorituksia<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Parantaa kilpailutuloksia<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Heittotekniikan ja oikeiden heittom\u00e4\u00e4rien oppiminen<\/p>\n\n\n\n

\u2013 Parantaa nopeus- ja r\u00e4j\u00e4ht\u00e4vyysominaisuuksia<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Heittokoulu\u00a0koostuu viidest\u00e4toista harjoituksesta talven ja kev\u00e4t-kes\u00e4n aikana! Heittokoulu alkaa 30.10.2026 ja p\u00e4\u00e4ttyy alkukes\u00e4st\u00e4. Kouluttajina toimivat jo usean vuoden kokemukselle Euroopan nuorten arvokisojen moninkertainen mitalisti Rebecca Nelimarkka, nuorten arvokisaedustaja Sanni-Maria M\u00e4kel\u00e4 ja Pinja Nieminen sek\u00e4 apurina satunnaisesti h\u00e4\u00e4riv\u00e4 Samu Myllymaa! Eli nyt mukaan piirin innokkaimmat nuoret heitt\u00e4j\u00e4t treenaamaan yhdess\u00e4! Seura tekee kaltaisekseen ja heitot pitenee treeniporukassa!… Jatka lukemista Heittokoulu 2027!<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2935","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-yleinen","entry"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p5Y5ll-Ll","jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.satakunnanyleisurheilu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2935","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.satakunnanyleisurheilu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.satakunnanyleisurheilu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.satakunnanyleisurheilu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.satakunnanyleisurheilu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2935"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.satakunnanyleisurheilu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2935\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2936,"href":"https:\/\/www.satakunnanyleisurheilu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2935\/revisions\/2936"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.satakunnanyleisurheilu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2935"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.satakunnanyleisurheilu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2935"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.satakunnanyleisurheilu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2935"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}